前兩天在誠品書局看到這本 整個家就是日常健身房！坐著、趴著、躺著，教你怎麼輕鬆瘦！，
翻一翻目錄，覺得很心動!
這本書一定要推薦給你看，
但是我想 整個家就是日常健身房！坐著、趴著、躺著，教你怎麼輕鬆瘦！ 在博客來網路書店上買應該會比較便宜，
也可以順便參考其他#GOODS_NAME#的讀者心得分享，
以及推薦整個家就是日常健身房！坐著、趴著、躺著，教你怎麼輕鬆瘦！ 文章佳句!
這本書真的太讚了，你一定要買回來看!!(讚啦......)
最後呢!我決定再博客來網路書店買，因為品質有保障，也不擔心買貴，
還有博客來網路書店每日一書66折!
湊一湊，就免運費了，不買實在太可惜了！
如果湊滿690除了免運費還可以折抵博客來e-coupon $50元唷，
快把好書一起回家吧！！
超實用暢銷排行整個家就是日常健身房！坐著、趴著、躺著，教你怎麼輕鬆瘦！推薦好書必買
商品訊息功能:
商品訊息描述:
還在為體重煩惱嗎？
不喜歡身上多餘的ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ肉嗎？
不知道該做什麼運動才能消除局部脂暢銷產品好康平台肪嗎？
只要抓住訣竅，
家裡就是你的日常健身房！
不喜歡身上多餘的ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ肉嗎？
不知道該做什麼運動才能消除局部脂暢銷產品好康平台肪嗎？
只要抓住訣竅，
家裡就是你的日常健身房！
專為上班族量身打造的完美瘦身書！
從觀念開始，徹底改變你的體重與人生！
抓住正確的健康概念，你會發現不想瘦都難！
隨書附贈「我的健身飲食筆記」，讓讀者可以記錄自己每日的飲食及運動現況，有效掌握瘦身節奏，成為自己身體的好主人！
本書特色
特色一：要瘦身，健康觀念先正確！
釐清身體狀況、肥胖定義及成因、基礎代謝率等健康新知，執行瘦身計畫自然事半功倍！
特色二：你的身體就是一座健身房！
許多讀者對於瘦身有太多制式的想像，這一章旨在告訴讀者，只要掌握正確方法，瘦身與生活其實息息相關，一點都不難！
特色三：雕塑運動須從每日做起
專為難瘦的ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ肉制定神奇的快速局部瘦身法，包含手臂、大腿、小腿、腹部，甚至是下巴肉，都有一套簡單、有效的瘦身法。
特色四：享受平靜心靈力
針對身體的不同需求，制定特別的運動、按摩方式，包含舒緩焦躁、安定心神、頭腦清晰、變聰明等效果。只要短短十分團購人氣商品暢銷產品鐘，輕鬆擁有平靜心靈力！
特色五：飲食是最直接的體型成因！
絕非盲目絕食，而是有目標性地挑選適合食材，打造屬於自己的瘦身菜單，才能瘦的勻稱！瘦的紅潤好氣色！
商品訊息簡述:
- 網拍熱門商品挖好康
作者： 樂媽咪專業瘦身團隊
新功能介紹- 繪者： 楊智雅
- 出版社：樂友文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/10/26
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
整個家就是日常健身房！坐著、趴著、躺著，教你怎麼輕鬆瘦！ 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
下面附上一則新聞讓大家了解時事
台股開盤跌34.39點
（中央社台北18日電）台北股市今天開盤跌34.39點，搶先看優惠網站加權股價指數為10794.22點，成交金額新台幣17.93億元。1070918
角球破門！「天使」神奇弧線對手看傻
體育中心／綜合報導
足球場上昨（1）日出現驚人一幕！阿根廷國腳「天使」迪馬利亞（ángel Di María）竟在開角球的時候，直接一腳踢出「零角度破門」，皮球在空中劃出的神奇弧線，讓防守球員看到目瞪口呆。
▲「天使」迪馬利亞踢出驚人的角球直接破門。（圖／翻攝自PSG官方IG）
這一個驚人進球出現在法甲第4輪，豪門巴黎聖日爾曼（PSG）作客尼姆奧林匹克的上半場第40分鐘，迪馬利亞在球門右側底角操刀角球，儘管與球門平行「零角度」，他起左腳大力踢下，仍是踢出精彩的「彎刀球」將皮球直接送進球門。
迪馬利亞神奇的角球破網幫助PSG取得上半場2：0領先，同時也是個人本季的首個進球（另有3助攻），終場PSG以4：2贏球取得開季4連勝，賽後積分12分暫居法甲積分榜龍頭。（編輯：鄭廷瑋）
APP用戶觀看影片請點此》https://goo.gl/MxGGwx
更多三立新聞網報導
小球迷衝進場討抱 內馬爾這舉動超暖
這笑話值2千萬！百度怒告「段子手」
獻唱悼靈魂歌后 亞莉安娜遭主教襲胸
勵志！「無雙手」國中生飆進壓哨三分
文章標籤
全站熱搜
留言列表
