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商品訊息描述:
蒟蒻含有大量的膳食纖維,是現代人的健康食材。常吃蒟蒻有3大好處:
1.蒟蒻熱量低且具飽足感,常可輕鬆瘦身不怕餓。
2.蒟蒻含有大量可溶性纖維,幫助排便順暢,遠離便祕。
3.蒟蒻含有葡甘露聚糖可幫助平衡膽酸,加速有害物質代謝,讓身體常保健康。本書作者齊美玲致力推廣蒟蒻普及於一般生活料理,於全省生機店從事蒟蒻教學工作,編選了50道高纖˙低卡˙最好做的蒟蒻料理,讓讀者輕鬆吃出漂亮好氣色。本書特色16道果凍˙點心、20道簡單小菜、14道瘦身大餐,大快朵頤不怕胖,吃出輕盈窈窕好體態! 蒟蒻粉DIY教學,可輕鬆以蒟蒻製作出各類食材。 全書中英對照。作者簡介
齊美玲Amanda Chi 曾任:「台視傅培梅時間」、「東森綜合台食全食美」、「大愛電視台甘草人生」、「萬華社區大學健康烹飪班」、「菖元有限公司蒟蒻製品研發」等專任教師。 現任:「菖元有限公司蒟蒻DIY教學部講師」、全省生機店蒟蒻教學,致力推廣蒟蒻普及於一般生活。 著作:《蒟蒻魔法書》
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
傳葉姓山友連夜搬家 鄰居:應該只是不敢開門
在台電工作的葉姓男子獨攀百岳受輕微擦傷,妻子呼叫救援,他卻在與搜救人員會合後落跑,之後再二次求救,浪費社會資源讓消防局與眾多山友氣炸了;事後他女兒還出來指責「落跑的是消防員不是爸爸」,引起社會輿論譁然,他只得出面道歉。之前有媒體傳出他已經連夜搬家,連門口電表都停用,但鄰居表示,20日還看到燈光,應該只是避風頭不彌月送禮推薦熱賣商品英文敢開門。
當初葉男從花蓮入山,到南投攀登中央山脈南三段,過程中傳訊給妻子說自己受傷,妻子心急之下通知消防局,派出7人上山,原本已經找到他,但當時適逢山竹颱風肆虐,山上狂風暴雨,於是原地紮營過夜,不料隔天起床,發現葉男已經不見人影。
葉男離譜的行為引起社會群起撻伐,他女兒出面辯解,說當時先落跑的是消防員,不是自己老爸,更讓事件雪上加霜,最後葉男被逼出面,前往消防隊道歉,但全程戴著帽子與口罩,且大多時間都是妻子代為發言,讓現場消防員感受不到道歉的誠意。
最後消防局算出,為救葉男直升機共飛5趟10小時,動員17名搜救人員,油料、超勤費、物資費,共計超過207萬元,要向葉男全額求償。之前有媒體報導,葉男住處的電表已經停用,全家人連夜搬走。但《蘋果》報導提及,鄰居說20日仍看到燈光,應該只是避風頭不敢開門;另有友人指出,為了避開可能的紛擾,葉男已經請假到月底。
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出賣女鵝「萌睡姿」網暴動喊岳母!逆齡辣媽更搶鏡
出賣女兒「萌睡姿」竟讓網友暴動了!一名媽媽分享趣事,日前愛女上班想喝飲料提神,但還沒喝下肚,就握著瓶子去夢周公了,她忍不住拍下女兒熟睡模樣,卻意外暴紅,引發千名網友「搶認親」,對媽媽狂喊「岳母好」。此外,不少網友發現,其實媽媽更搶鏡。
▼(圖省錢妙招精選/Jun Jun授權提供)
另外,「Jun Jun」透露與女兒僅相差17歲,她的逆天年輕容貌,讓不少網友稱讚「媽媽好漂亮」、「這基因也太好」、「母女都好正」、「女兒!像姐妹」、「媽媽比女兒瘦,不錯不錯」、「媽媽?是妳妹吧!也太年輕」、「母女?不科學啊」。
(封面圖/Jun Jun授權提供)?
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對於這個社會大小事有話想說?歡迎各界好手來發聲!快投稿Yahoo論壇!
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3.蒟蒻含有葡甘露聚糖可幫助平衡膽酸,加速有害物質代謝,讓身體常保健康。本書作者齊美玲致力推廣蒟蒻普及於一般生活料理,於全省生機店從事蒟蒻教學工作,編選了50道高纖˙低卡˙最好做的蒟蒻料理,讓讀者輕鬆吃出漂亮好氣色。本書特色
齊美玲Amanda Chi
商品訊息簡述:
作者: 齊美玲
新功能介紹- 譯者: 施如瑛
- 出版社:朱雀
新功能介紹 - 出版日期:2004/05/25
- 語言:繁體中文
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